Okurun durumu
Rol değiştirdiniz, yeni bir kuruma geçtiniz, işinizi kaybettiniz ya da başka bir şehre taşındınız. Günlük bağlantılarınız değişti. Alışık olduğunuz iş arkadaşları artık yanınızda değil, yeni bir gruba da henüz ait hissetmiyorsunuz. Mesleki bir değişimin ardından bir süre kendini daha az bağlı hissetmek çok yaygındır.
Temel fikir
Rol ya da kurum değişikliği, bağ kurma duygunuzu etkileyebilir. Anlamlı ilişkilerinizi koruyun, yeni ilişkileri ise ortak etkinlikler üzerinden zamanla geliştirin.
Uygulama adımları
Mesleki bir değişimin ardından gelen aylarda bu düşünme adımlarından yararlanabilirsiniz.
- Değişen bağlantıları adlandırın. Taşınmanızdan bu yana hangi ilişkiler değişti? Her gün gördüğünüz iş arkadaşlarını, ait olduğunuz ekipleri ve sizi başkalarına bağlayan rutinleri, örneğin haftalık toplantıları ya da düzenli öğle yemeklerini düşünün. Kendinize şunları sorun: Bağ kurma açısından neyi kaybettim? Bu ilişkiler bana ne kazandırıyordu: tavsiye, mizah, aidiyet duygusu, destek?
- Güvendiğiniz meslektaşlarla bağınızı koruyun. Hangi ilişkileri sürdürmek istiyorsunuz? Sizin için en önemli birkaç kişiyi seçin ve artık her gün görüşmediğiniz için nasıl iletişimde kalacağınıza karar verin. Kendinize şunları sorun: Kiminle bağımın kopmasına üzülürüm? Her ilişkiye ne tür bir iletişim uyar?
- Ortak ilgi alanlarını keşfedin. Yeni bağlantıları nerede bulabilirsiniz? Yeni rolünüzle ilgili çevrelere, ilgi alanlarınızla bağlantılı topluluklara ya da yeni yaşadığınız yerdeki mesleki gruplara göz atın. Ortak etkinlikler, ilişkilere doğal bir başlangıç noktası sağlar. Kendinize şunları sorun: Yeni ortamımdaki insanlarla hangi ilgi alanlarını ya da zorlukları paylaşıyorum?
- Kademeli katılın. Küçük başlayın: önce tartışmaları okuyun, sonra bir soru sorun, ardından bir etkinliğe katılın. Aidiyet genellikle tek bir tanışmayla değil, zaman içinde tekrarlanan katılımla gelişir. Kendinize şunları sorun: Bu hafta atabileceğim küçük bir adım ne olabilir? Hangi tempo bana sürdürülebilir geliyor?
- Uyumu gözden geçirin. Birkaç ay sonra bağlantılarınızın nasıl geliştiğini değerlendirin. Bazı yeni gruplar size uygun gelecek, bazıları gelmeyecek. Kendinize şunları sorun: Kendimi nerede daha bağlı hissediyorum? Nerede ilgiden çok mecburiyetle katılıyorum? Neyi değiştirmek isterim?
Uygulamalı örnek
Kurgusal örnek
Kişiler ve ayrıntılar bir yaklaşımı örneklemek için uydurulmuştur. Herhangi bir sonuç bildirmemektedir.
Büyük bir şirkette sekiz yıl çalıştıktan sonra Marta, küçük bir kâr amacı gütmeyen kuruluşta operasyon müdürü olarak işe başlıyor. Eski ekibini ve meslektaşlarından aldığı gayriresmî tavsiyeleri özlüyor. Üzerine düşününce neyi kaybettiğini adlandırıyor: diğer operasyon profesyonelleriyle günlük temas ve sorunları birlikte düşünebileceği bir grup.
Eski iş arkadaşlarından üçüyle aylık bir görüşme yaparak bağını sürdürmeye karar veriyor. Yeni bağlantılar bulmak için kâr amacı gütmeyen kuruluşların operasyon liderlerine yönelik bir çevreye katılıyor. İlk birkaç hafta yalnızca tartışmaları okuyor. Ardından küçük bir kuruluş için finans sistemi seçimi hakkında bir soru soruyor ve birkaç faydalı yanıt alıyor. Üç ay sonunda üyelerle birebir iki görüşme yapmış oluyor ve yeniden meslektaşlarının olduğunu hissediyor.
Uyumu gözden geçirdiğinde, katıldığı ikinci ve daha büyük çevrenin kendisi için daha az ilgili olduğunu fark ediyor ve kendisine uyan çevreye odaklanmak için ondan geri çekiliyor.
Yardımcı araç: Geçiş dönemi aidiyet planı
Neler değişti Kaybettiğim ya da değişen bağlantılar: ________
Bana ne kazandırıyorlardı: ________
Sürdüreceğim ilişkiler
| Kişi | Nasıl iletişimde kalacağız | Ne sıklıkta |
|---|---|---|
Keşfedilecek yeni gruplar: ________
Küçük adımlar Bu hafta: ________
Bu ay: ________
Gözden geçirme (üç ay sonra) Kendimi nerede bağlı hissediyorum: ________
Neyi değiştirirdim: ________
Sınırlar
- Aidiyet zaman alır. Bir değişimin ardından bir süre kendini kopuk hissetmek yaygındır ve değişimin yanlış olduğu anlamına gelmez.
- Değişim işten çıkarılma gibi bir kayıp içeriyorsa, aidiyet duygusu beklemeden önce kendinize uyum sağlamak için zaman tanıyın.
- Yalnızlık hissi sürerse ya da iyi oluşunuzu etkilerse, güvendiğiniz biriyle veya nitelikli bir uzmanla konuşmayı düşünün.
Üye eylemi
Sürdüreceğiniz tanıdık bir ilişki ile keşfedeceğiniz yeni bir grup seçin. Bu ay her biri için küçük bir adım atın.
Tartışma sorusu
Önemli bir mesleki değişimin ardından kendinizi bağlı hissetmenize ne yardımcı oldu?
