מצב הקורא
אתם ניצבים בפני החלטה או אתגר שאתם לא בטוחים לגביהם, ורוצים לשמוע זווית ראייה של עמית. לשתף בחוסר ודאות מרגיש מסוכן. אתם לא רוצים להיראות לא מוכנים, ואתם לא בטוחים כמה הקשר אישי מתאים להביא בסביבה מקצועית.
הרעיון המרכזי
אפשר להודות בספק ועדיין לשמור על גבולות מקצועיים הולמים. שתפו את ההקשר שדרוש כדי לקבל עזרה מועילה, ושמרו לעצמכם פרטים פרטיים או לא רלוונטיים.
צעדים מעשיים
- הגדירו מטרה. החליטו למה אתם משתפים ומה אתם מקווים לקבל. 2. בחרו קהל. החליטו מי הכי מתאים לעזור, ואיפה. 3. קבעו את רמת החשיפה. בחרו מה לכלול ומה לשמור לעצמכם. 4. גבשו בקשה. בקשו את סוג הפרספקטיבה המדויק שאתם צריכים. 5. בדקו את תחושת הנוחות. שימו לב איך אתם מרגישים עם מה ששיתפתם, לפני ואחרי.
דוגמה מעשית
דוגמה בדיונית
האנשים והפרטים הם בדיוניים ונועדו להמחיש גישה. אין כאן דיווח על תוצאות.
Femi לא בטוח אם לקבל תפקיד הכולל ניהול צוות גדול יותר. הוא רוצה פרספקטיבה, לא הרגעה. הוא בוחר עמית מהימן שעשה מעבר דומה, ולא מפרסם את השאלה במעגל. הוא משתף שהוא לא בטוח לגבי ניהול מנהלים בפעם הראשונה, ושהתפקיד יחייב יותר נסיעות. הוא שומר לעצמו את העובדה שהחשש מהנסיעות קשור לבריאות במשפחה. הוא שואל: "מה היית רוצה לדעת לפני התפקיד הראשון שלך בניהול מנהלים?" לאחר מכן הוא מרגיש בנוח עם מה ששיתף.
כלי מלווה: שאלות מנחות להחלטה על רמת החשיפה
1. הגדירו מטרה
- למה אני משתף/ת את חוסר הוודאות הזה? ________
- איך תיראה תגובה מועילה? ☐ פרספקטיבה ☐ ניסיון ☐ רעיונות ☐ עידוד
2. בחרו קהל
- למי יש ניסיון רלוונטי? ________
- אדם אחד או קבוצה? ☐ עמית מהימן אחד ☐ קבוצה קטנה ☐ מעגל
- האם המסגרת פרטית מספיק למה שאני רוצה לשתף? ☐ כן ☐ לא
3. קבעו את רמת החשיפה
מה המאזין צריך לדעת כדי לעזור:
מה אשמור לעצמי, כי זה אישי, חסוי או לא נחוץ:
4. גבשו בקשה
- השאלה הספציפית שלי: ________
5. בדקו את תחושת הנוחות
- לפני השיתוף: האם אהיה בנוח אם זה יישמר בזיכרון או יועבר הלאה? ☐ כן ☐ לא
- אחרי השיתוף: איך אני מרגיש/ה עם מה ששיתפתי? ________
- מה הייתי עושה אחרת בפעם הבאה: ________
גבולות
- אתם לעולם לא חייבים להסביר נסיבות אישיות כדי לקבל עזרה מקצועית.
- מעגלים פרטיים אינם חסויים. שתפו שם רק את מה שנוח לכם שחברים יחזרו עליו.
- אם חוסר הוודאות קשור לבריאות, לכספים או לעניינים משפטיים, ייתכן שאיש מקצוע מוסמך הוא מקור העזרה המתאים.
פעולה לחבר/ה
ספרו לעמית מהימן על חוסר ודאות אחד, וציינו איזה סוג של פרספקטיבה אתם צריכים. כשאתם מגדירים איזו פרספקטיבה אתם מחפשים, קל יותר לאדם השני לענות על השאלה שאתם באמת שואלים.
שאלה לדיון
איך אתם מחליטים כמה מסיטואציה אישית לשתף כשאתם מבקשים עצה מקצועית?
